PROGRAMAÇÃO

MEDITAÇÃO: QUEM SOU EU

 
 

MEDITAÇÃO: QUEM SOU EU DURAÇÃO: 15min SINOPSE: Exercício coletivo com intenção pessoal de conexão interna. Na intenção de nos enxergarmos no aqui e no agora. De respondermos a seguinte pergunta: Quem sou eu? FORMATO: Meditação guiada pela + interação entre os participantes. PROPÓSITO: Criar um ambiente de presença, respiração e conexão entre os participantes da SIM São Paulo 2021 através de técnicas de meditação e visualização. Prática indicada para baixar ansiedade e angústia. CONVIDADAS: Anita Prado, Julia Neiva e Renata Janini (AHA! Potenciais). IDIOMA: Português.

 

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